Psicoterapia de Casal

A psicoterapia de casal é um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, no qual o casal pode expressar suas emoções, necessidades, expectativas e dificuldades, com o acompanhamento de uma profissional qualificada e respeitando os princípios éticos de sigilo e confidencialidade.

O processo terapêutico busca compreender os padrões de interação do casal, identificar dificuldades na comunicação, trabalhar conflitos recorrentes e desenvolver formas mais saudáveis de lidar com as diferenças. Também tem como objetivos fortalecer o vínculo afetivo, ampliar a compreensão mútua, desenvolver empatia, construir acordos, estabelecer limites e favorecer relações mais respeitosas e satisfatórias.

A terapia pode auxiliar casais que enfrentam dificuldades de comunicação, crises no relacionamento, ciúmes, inseguranças, distanciamento emocional, mudanças nas diferentes fases da vida, conflitos relacionados à intimidade, dificuldades de confiança ou dúvidas sobre a continuidade da relação. Não é necessário estar em uma crise para buscar acompanhamento. A psicoterapia também pode ser um espaço de prevenção, fortalecimento do vínculo e desenvolvimento do relacionamento.

Os atendimentos são realizados com o casal, em sessões com duração de 55 minutos cada consulta. A frequência inicialmente recomendada é semanal, podendo ser ajustada ao longo do processo, conforme as necessidades do casal e os objetivos terapêuticos.

Utilizo como referencial as Terapias Cognitivo-Comportamentais Contextuais (TCC, ACT, FAP e DBT), abordagens baseadas em evidências científicas que auxiliam na compreensão dos comportamentos, na regulação emocional, na comunicação e na construção de relações mais alinhadas aos valores de cada pessoa e do casal.

Modalidade de atendimento:

💻 On-line: seguro, acessível e realizado de qualquer lugar, permitindo que o casal participe das sessões sem a necessidade de deslocamento.

• Eficácia: estudos científicos mostram que a terapia on-line é tão eficaz quanto a presencial, sendo possível construir um vínculo sólido e alcançar os objetivos terapêuticos.

• Acessibilidade: não há barreiras geográficas para o atendimento. O casal pode realizar as sessões no conforto de casa, desde que sejam garantidas condições adequadas de privacidade.

• Segurança e confidencialidade: os atendimentos seguem as regulamentações profissionais do CFP (Conselho Federal de Psicologia), respeitando o sigilo profissional e os cuidados necessários à proteção das informações compartilhadas.

• Flexibilidade: a modalidade on-line facilita a conciliação de horários entre os parceiros, elimina o tempo de deslocamento e simplifica a organização da rotina.

As informações e os conteúdos compartilhados durante as sessões são tratados com sigilo e confidencialidade, conforme previsto no Código de Ética Profissional do Psicólogo.

A participação na psicoterapia é uma escolha do casal, e qualquer um dos parceiros pode manifestar o desejo de interromper o processo a qualquer momento, sem qualquer ônus. A continuidade do acompanhamento e os encaminhamentos necessários podem ser discutidos com a psicóloga.